Вход | Реєстрація

Преимущества и особенности креатина в капсулах

09 липень 2017, 14:05
Володимир
автор:

Многие спортсмены хорошо знакомы с креатином в форме порошка. Он необычайно распространен и его проще всего приобрести. Однако в нашем магазине MEGA-MASS можно креатин в капсулах купить. Такой вариант обладает своими преимуществами и особенностями. Однако сразу скажем, что это тот же самый креатин, только оформленный в специальную капсулу. Поэтому каких-либо различий между порошковым вариантом и в капсулах нет.


Все производители уверяют потребителя, что креатин в капсулах значительно быстрее усваивается, а соответственно существенно выше эффект от его употребления. Однако на деле крайне сложно заметить какие-либо улучшения в виде значительной прибавки силы или веса. Большинство профессиональных спортсменов заверяют – эффект идентичный, что в порошковой форме употреблять, что в капсулах.



Особенности приема креатина



Сейчас креатин в капсулах в Киеве можно купить в любое время, если посетить соответствующий раздел нашего магазина спортивного питания MEGA-MASS. Для вас мы собрали продукцию от известных производителей. Поэтому без труда подберете необходимое спортивное питание, позволяющее существенно повысить продуктивность тренировочного процесса.



Главная особенность приема креатина в том, что многие спортсмены совершенно не знают, как его правильно употреблять. Если его неправильно употреблять, то он плохо усваивается, а точнее не поступает в мышечные ткани. Многие употребляют перед тренировкой, но это не совсем правильно. Каких-либо преимуществ не дает, зато появится тошнота и другие неприятные ощущения. Креатин в организме постоянно накапливается, поэтому лучше его употреблять после активных тренировок. В таком случае будет восполнены потери.



Как корректно употреблять креатин в капсулах



Подобная форма креатина начинает усваиваться в кишечном тракте, а не как классический вариант в желудке. Данный момент обеспечивает лучшее всасывание и более качественное действие вещества. Кстати, в капсулах значительно проще рассчитать требуемую порцию. Однако в среднем в капсуле около 500 мг вещества, то в период интенсивных тренировок потребуется за раз употребить коло 10 капсул. Следует сказать, что цена на креатин в капсулах незначительно выше, чем в порошковой форме. Однако если посетите наш магазин MEGA-MASS, то сможете увидеть приятные цены, которые позволят вам без замешательства совершить выгодную покупку. Все же креатин в капсулах гораздо удобнее употреблять и транспортировать. Что считается несомненным плюсом для тех, кто ведет крайне активный стиль жизни.


Оцініть будь-ласка статтю
http://spokke.net/news/aj_news/1
Останні новини
Добавити коментар
Авторизуйтесь щоб добавить коментар.
0 коментарів
Коментарі відсутні
Яндекс.Метрика 2018 spokke.net